當代社會講求效率，一切都以「速食文化」為主。

我們被來自各方的壓力和過高的目標所驅動著，將生活安排得滿滿當當，給自己設定各種要求，卻始終無法踐行。

我們悔恨過，失望過，也被五花八門的經驗擾得心煩意亂，不知怎樣做才能提高效率的同時，讓自己少些痛苦。

其實，一個人最頂級的自律，不是早睡早起，也不是攢錢，而是凡事都做到3個字：平常心。

01：平常心，對待自己的理想

每個人都有長期的理想和短期的目標，這是我們前進的動力和方向。

然而，有些人操之過急，希望自己更幸運、更努力一些，就會更早獲得成功。

這種心情可以理解，但是隨之而來的就是沮喪和焦慮，這些負面情緒會干擾人的判斷，阻礙人的進步，一旦事情沒有按照既定的軌道去發展，就會立刻泄氣，對自己產生懷疑，導致一切停滯不前。

進取心不是真正的自律，而是逼迫。

只有在保持上進心的同時，能夠以平常心看待一時的得失，并在追求理想的道路上永不消極，才是頂級的自律。

當我們不再被任何所謂的夢想束縛，不再被任何頹廢的心情打擊，就會平淡看待一切成功與失敗，在成功中保持謙遜，在失敗中獲得經驗，按部就班地生活。

在每一段經歷中享受過程，不斷攀升，不斷完善，就會越走越遠，越飛越高。

02：平常心，對待別人的選擇

所有人都有選擇的權利，我們無法要求別人按照我們自己的標準為人處世。

因此，尊重別人的選擇，理解別人的不同，是我們每個人都該有的教養。

保持一顆平常心看待別人的去留，將緣分看淡，給自己與其他所有人解綁，這樣的關系才是舒適的，這樣的人生才是輕松的。

將自己始終保持在平和的心境中面對與他人的離合，不讓自己淪陷在失去里，也不讓自己迷失在濃情中。

這種對待緣分的自律，是我們保護自己的方式，也是尊重他人的方式。

人際關系中最累的關系，無非是「就應該」，一方妄圖捆著另一方，而另一方則只想著掙脫。

做好自己，想要付出時全力以赴，面對分離時當機立斷，不問原因，不爭對錯。

這才是對待人際關系的頂級自律。

03：平常心，對待歲月的變遷

面對時代的變遷，我們都是被迫在浪潮中翻滾的人，無法改變，只能順應。

過分糾結于為什麼、憑什麼、怎樣做，都只是徒增煩惱罷了，對自己毫無益處。

保持一顆平常心看待變化與挑戰，意味著將變化看作鼓舞，將挑戰視為機遇，珍惜當下，不畏懼任何波折與磨難。

擁抱變化，適應不同的環境，用積極的態度面對生活的起伏與波瀾，對于這樣的人來說，就是懂得安頓自己的內心，尋求平和的心態，追求靜謐的心境。

所有過去已經過去，所有未來還未到來，唯有敦促自己活在此時此刻，才是最高級的自律。

保持一顆平常心，是頂級自律的表現。

當我們擁有這顆平常心，才會真正體悟到什麼是歲月靜好，現世安穩。

在這個充滿未知與變幻莫測的世界，平常心能幫助我們松弛應對各種突發狀況，以更從容優雅的姿態面對動蕩與調整，不安就會少一些，平靜就會多一些，生活就會輕松一些，我們也會更快樂一些。

END

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