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7歲女孩練出驚人腹肌!全身硬得像磚塊,6塊腹肌比成年男性還明顯
2024/02/07

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最近,美國一名年僅7歲的小姑娘引發了熱議。她名叫凱利·海曼,從兩歲開始就參加各種選美比賽,迅速躋身于美國兒童選美皇后的行列。

按照她媽媽安吉爾的話說,凱利是一個堅強又活潑的小姑娘。

雖然她每天都嘰嘰喳喳的,但總是很體貼其他人的想法,不會讓人感到討厭,只會覺得這樣的天真爛漫非常可愛。

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她酷愛華麗的服裝,兩歲時便首次踏入美甲沙龍,給自己的指甲涂上美麗的顏色。

現在,這位7歲的小姑娘在美妝技巧上已遠超過她的母親,甚至能夠完美呈現出許多成年人難以駕馭的全臉妝容。

為了記錄她的成長,媽媽安吉爾幫她注冊運營了一個Instagram賬號,記錄下她的日常生活和成長歷程,也有了一些粉絲。

而最近,凱利的一組圖,在美國互聯網上飛快地傳播開來。

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這個7歲的小女孩,竟然已經練出了像冰塊盒一樣令人瞠目結舌的六塊腹肌……

比很多成年男性的腹肌,都要更明顯……

她每天要訓練六個小時,才能練出來這樣的腹肌……

細細追溯起來,凱利也算是出生在一個「肌肉世家」。

她的父親是一名專業足球運動員,常年保持高強度的運動量。

而她的母親既是一名體操運動員,又是啦啦隊隊長,退役后還開設了自己的健身房,堅持日常鍛煉。

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在父母的影響下,Kynlee的幾個哥哥從小就鍛煉出了強壯的肌肉,對鍛煉充滿熱情。

媽媽安吉爾認為,家里這幾個孩子能有這樣的體格有家族遺傳因素。

「這肯定有遺傳因素,我的幾個孩子都有腹肌,看起來很強壯……但他們確實鍛煉得很努力。」

不過,幾個孩子之中,凱利是最特別的。

凱利兩歲的時候,身為啦啦隊隊長的媽媽安吉爾,就帶著凱利去參加了第一次選美比賽。

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盡管當時只是抱著玩一玩的心態,幾乎沒有接受任何訓練,但凱利卻大放異彩。

媽媽安吉爾評價道:「她是一個天生的表演者。」

又過了一年,在三歲的時候,凱利已經對運動表現出了很強的興趣。

當時正值美國新冠疫情爆發,安吉爾關停了健身房,自己也不再出門鍛煉,而是在家里添置了很多運動裝備。

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這一下,幾個小孩都玩嗨了。

凱利的哥哥們開始主動詢問母親這些新「玩具」的玩法。

三歲的凱利也已經開始嘗試跟著其他家人一起鍛煉。

更讓人瞠目結舌的是,因為這段時間媽媽在家中的時間很長,凱利通過觀察和模仿母親,自學了很多啦啦隊動作。

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當時三歲的小姑娘,就已能完成后空翻和側空翻等動作,連媽媽也被她的體操天賦震驚到,開始有意識地引導著女兒學習體操,教她鍛煉。

凱利五歲時,隨著疫情的緩解,媽媽開始帶著她去健身房訓練。

不過,媽媽的健身房是面向成年人的,所有器材也是為成年人準備。

在母親的教導下,這個豆丁一樣的小姑娘,在無數成年人之中開始了訓練。

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媽媽安吉爾為女兒制定了嚴格的訓練計劃,每天六小時,每周兩到三次的訓練,包括體能和專業體操訓練。

這樣的鍛煉,讓凱利的身體變得結實有力,宛如一塊堅固的磚塊。

安吉爾說:「她為此付出了巨大努力,并為自己的堅強感到驕傲。」

對Kynlee來說,她覺得這些訓練是必要的,也沒有其他人想象的那麼艱苦。

——因為她的幾個兄弟,也都和她一樣,每天刻苦鍛煉著。

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他們經常一起比拼腹肌,看誰的肌肉更加完美。

「每個人都在鍛煉,他們還會互相挑戰。」安吉爾表示,「她為自己的腹肌感到驕傲,并為保持腹肌的分明而努力。」

為了保持身材,凱利也需要嚴格控制飲食。

雖然小姑娘很喜歡吃餅干,但媽媽安吉爾卻嚴格限制零食的攝入,不允許她每天吃太多。

安吉爾堅稱,盡管Kynlee的飲食受到限制,但她吃得非常健康,且本人對此并不感到不快。

「無論有無零食,她都非常喜歡這種健康的生活方式。」

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目前,Kynlee已經迫不及待地想要參加體操比賽。

「她希望長大后能夠成為一名奧林匹克體操運動員,在國際賽場上展露光芒。」

在媽媽安吉爾為她開設的INS上面,有很多粉絲在捧場。

這次凱利因為腹肌走紅網絡時,更是有很多人涌入到賬號下面,稱贊她的努力和決心。

「我是一名體操教練,教授體操8年了,沒有人能和你相比!你太棒了,你進步得好明顯。」

「她肯定會去奧運會的!」

還有人羨慕凱利的體格:

「她的肌肉比我還多。」

「她甚至可以抱著一個成年男人到處走。」

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但是,也有一些人覺得,這根本就是在虐待兒童……

所有關于凱利的信息,都是媽媽安吉爾透露出來的,她開不開心、喜不喜歡這樣做,外人根本不知道。

「這是不自然的。」

「我必須指出,這樣的做法極為不安全。應該對父母進行調查——對于這個年齡段的孩子,如此低的身體脂肪和高肌肉比例既不安全,也不正常。」

「這是一種對兒童的犯罪行為。」

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「這些肌肉放在小孩子身上不好看。我也不太贊成讓這麼小的孩子參加選美比賽。通常情況下,這更多地反映了父母的意愿,而非孩子自己的。」

安吉爾堅定地表示,她不會受那些負面評論的影響,也不打算讓凱利接觸這些評論。

「我不會讓凱利接觸到這些評論。」

她說:「我不后悔分享她的腹肌照片,但有的時候我不想聽別人怎麼說。」

她經常會收到負面評論——但她選擇直接忽視,或者干脆刪除這些評論。

「她訓練這麼刻苦,身體又真的很強,我能怎麼辦?」

「如果因為外界不理解就把我的孩子藏起來,那我以后回想起來肯定會感到后悔。」

現在,這件事情確實也引起了很大的爭議。

誠然,如果凱利真的計劃走專業運動員的道路,確實需要從小開始訓練,但這一過程應該基于科學和專業的指導。

而且最重要的是,任何訓練和參與都應該是孩子自愿的,而不是父母的強加。

無論是正面還是負面的評論,最終的出發點,其實都是希望小姑娘能夠健康和幸福吧……

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